Новости мировой и немецкой медицины

0

Овсяная каша является главным источником углеводов, и очень полезна для людей, страдающих диабетом. Углеводы, перевариваясь, превращаются в сахар и повышают его уровень в крови. Углеводы, имеющие волокна вызывают медленное высвобождение сахара в крови, снижая потенциальный всплеск уровня сахара в крови после еды.

Комментировать